凉拌蚬子肉的做法步骤

2018-09-27 21:13:16  来源: 未知 标签:─利尿

  

  凉拌蚬子肉的做法步骤 凉拌蚬子肉的菜谱图片 制作于2018-03-26 分享凉拌蚬子肉的做法,让更多人知道

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  • 辣味 菜品口味
  • 拌主要工艺
食材明细
  • 蚬子肉适量
  • 香菜适量
  • 洋葱适量
  • 米醋适量
  • 生抽适量
  • 蒜适量
  • 辣椒油适量
  • 香油适量
  • 盐适量
凉拌蚬子肉的做法详细步骤 第1步蒜切末,洋葱切丝,香菜切断。蚬子肉洗干净,锅中放水,水开后放入蚬子肉焯水,捞出淋干水分,放入一大碗中。步骤图:蒜切末,洋葱切丝,香菜切断。步骤图:蚬子肉洗干净,锅中放水,水开后放入蚬子肉焯水,捞出第2步加盐,生抽,米醋,蒜末,洋葱丝,辣椒油,搅拌均匀。最后加香菜和香油搅拌均匀即可装盘。步骤图:加盐,生抽,米醋,蒜末,洋葱丝,辣椒油,搅拌均匀。步骤图:最后加香菜和香油搅拌均匀即可装盘。 凉拌蚬子肉的营养分析
  • 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较... 一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...

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